25-66-88 ул.Новгородская, 22
с 8:00 до 01:00 ежедневно

Для взрослых

Футбол

Командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника.

Волейбол

Это неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Большой тенис

Большой теннис — это популярный вид спорта, в котором бывает одиночная игра (соперничают два игрока), либо парная игра (соперничают две команды, состоящие из двух.

Баскетбол

Командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника.

Йога

Йога - это одна из даршан, шести ортодоксальных (следующих духовной традицииВед) философских школ Индии.

Аэробика

Аэробная тренировка с использованием step-платформы. Занятие направлено на развитие дыхательной и сердечно-сосудистой систем, позволяет потратить максимальное количество килокалорий и получить заряд бодрости.

Пилатес

Система упражнений, направленная на восстановление и оздоровление позвоночника, укрепление мышечного корсета при минимальной нагрузке на позвоночник, включающая в работу очень глубокие мышечные группы. Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость.

Лечебная гимнастика

Лечебная физическая культура (ЛФК) – это комплекс дозированных физических упражнений на фоне правильного поставленного дыхания, направленных на лечение, восстановление и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА), нервной системы и внутренних органов.

Тренерский состав

Имя тренера

Имя тренера

Должность

Имя тренера

Имя тренера

Должность

Имя тренера

Имя тренера

Должность

Имя тренера

Имя тренера

Должность

Имя тренера

Имя тренера

Должность

Имя тренера

Имя тренера

Должность